Events

Sommercamp chin. Kampfkunst (Kungfu/ Wushu)
04.08.2008 - 09.08.2008 / 11.08.2008 - 16.08.2008

In den Sommerferien werden wir ein Trainingsseminar für die chinesische Kampfkunst veranstalten. Ihr seid alle herzlichst dazu eingeladen!

Es wird in der Zeit vom 04.08.2008 bis 16.08.2008 statt finden.

Das Training beginnt jeweils um 10.00 und geht bis 13.00 und von 15.00 bis 18.00 Uhr.

In diesen 2 Wochen werden wir besondere Aufmerksamkeit auf das Erlernen und Festigen der Basics, Einzeltechniken und Kombinationen, Rhytmus und Kraftpunkte der traditionellen Langfaust, und deren Anwendung legen. Es wird außerdem die allgemeine Fitness trainiert werden, sowie das Springen. Außerdem habt ihr die Möglichkeit eure jeweiligen Formen zu festigen und korrigieren zu lassen. Außerdem erlernen wir den richtigen Einsatz von Hüfte und Körper.

Ziel des Seminars: allgemeine Verbesserung des Könnens und Verständnisses der chinesischen Kampfkunst sowie Spaß an den Bewegungen und an der gemeinsamen Zeit.

Weitere Informationen HIER

Es geht um alles -
in Anwesenheit der Regisseurin Nina Pourlak
im Wintergarten nach dem Film

Moviemento - Kottbusser Damm 22
Berlin Kreuzberg - U Hermannplatz

Eintritt:
mit Codewort für Kampfkunstschüler "Mike Tyson" 3,- €

"Es geht um alles" portraitiert den Boxweltmeister Arthur Abraham und seinen Trainer Ulli Wegner, beide eine Legende geworden. Ausgehend von dem legendären Kieferbruchkampf begleitet der Film Arthur Abraham über seinen ersten Aufbaukampf bis zu seinem nächsten Titelverteidigungskampf. Die Kamera ist während des gesamten Trainings dabei, bei den rein sportlichen Einheiten, aber auch bei der psychischen Arbeit des Trainers, der mit viel Taktik und Herz seine Jungs aufbaut. Man bekommt einen sehr guten Einblick, was es bedeutet Profiboxer zu sein. So fiebert man bei der Titelverteidigung gegen Khoren Gevor mit Ulli Wegner mit, der im Rand steht und Anweisungen in den Ring ruft, die von Abraham ausgeführt auch promt zum Erfolg führen. Am Ende des Film hat man verstanden wie Arthur Abraham boxt.

Damo Chuan - Sanda-Seminar
5.5. und 6.5.2007, 10-15 Uhr

Sanda ist die chinesische Bezeichnung für eine Art des Zweikampfs unter speziellen Turnierbedingungen. Dabei dürfen Schläge und Stöße mit den Fäusten und Füßen sowie Wurftechniken eingesetzt werden. Gekämpft wird hierbei mit einer Schutzausrüstung, die auch aus anderen Formen des Vollkontaktkampfes bekannt sind, beispielsweise Boxhandschuhen, Tiefschutz, Gebißschutz usw.

Das Seminar im Mai stellt den ersten von insgesamt vier Blöcken zum Thema Sandakampf dar. Die Inhalte dieses ersten Seminarblocks sind:

1) Sanda-Grundschule Fausttechniken, Beintechniken, Schrittarbeit
2) Taktische Schulung aller Grundtechniken in der Partnerarbeit
3) Taktische Schulung Distanz, Timing, Kombinationstechniken
4) Taktische Schulung - Kampfnahe Übung/ Bedingtes Sparring

Da die Anzahl der möglichen Teilnehmer begrenzt ist, wird um rechtzeitige Anmeldung gebeten. Anmeldungen für das gesamte Wochenende werden vorranging behandelt.

Referent: Thorre Schlaméus, Shifu der DamoChuan-KungFu-Schule
Ort: Dojo des Mu Shin Kai e.V., Berliner Allee 181, 13088 Berlin
Kosten: 60,-Euro für Sa+So, 40,-Euro für Sa oder So

Nähere Informationen und Anmeldung unter:
info@kung-fu-schule-berlin.de

Referent: Großmeister Chen Zhenglei, 8. Duan

CZL ist 19. Generation Chen-Familie, Schüler von Chen Zhaopei und Chen Zhaokui und damit neben Chen Xiaowang, Zhu Tiancai, Wang Xian und Chen Xiaoxing einer der höchsten und ältesten noch lebenden Hauptvertreter der Chen-Familie. Durch die Vermittlung von seinem Meisterschüler Mario Pöhl haben wir jetzt die Gelegenheit mit diesem weltweit bekannten Meister ein Seminar in Berlin zu veranstalten.

Zeit:
Sa 13-19 Uhr,
So 10-16 Uhr

Ort:
Sportjugendclub
Lychener Str. 75
10437 Berlin

Kosten:
Mitglieder 100 €
Nichtmitglieder 140 €

Voranmeldung erforderlich (da die Nachfrage sehr groß ist, bitte schnellstmöglich!)

Herzliche Grüße
Mario Pestel, 3. Duan
Chen Taiji Berlin - Inhaber & Schulleiter
ITCK - Gründungsmitglied
Tel.: 030 - 4486560
Mobil: 0160 - 98386872
Mail: info@taiji-berlin.de
Web:www.taiji-berlin.de

Damo Chuan - Strategie, Taktik und Technik der Selbstverteidigung
24.3. und 25.3.2007, 10-15 Uhr

Das Training von Methoden der Selbstverteidigung (SV) unterliegt bestimmten Bedingungen, die sich von anderen Bereichen des Kampftrainings durchaus unterscheiden. Eine SV-Situation hat nichts mit einem Duellkampf zu tun. Aus diesem Grunde sind hier spezielle Strategien bzw. Taktiken anzuwenden.

Unter Strategie ist in diesem Fall der Handlungsplan des Verteidigers zu verstehen. In den Bereich Taktik fallen alle Schritte, die notwendig sind, um den strategischen Plan zu verwirklichen. Während die Strategie eines Verteidigers die Entscheidungsmöglichkeiten des Gegners zwar berücksichtigt, aber nicht beeinflusst, setzt man die Taktik ein, um den Angreifer zu täuschen, zu steuern oder sonstwie zu manipulieren.

Das Seminar am 24.3. und 25.3.2007 stellt den ersten von vier Blöcken zum Thema DamoChuan-Selbstverteidigung dar und ist als Einführung zu verstehen, in der folgende Problemstellungen theoretisch und praktisch untersucht werden:

1. Was ist Selbstverteidigung?
2. Wie sieht sinnvolles SV-Training aus?
3. Einführung in die Psychologie der SV
4. Strategie, Taktik und Technik in Standardsituationen

Referent: Thorre Schlaméus, Shifu der DamoChuan-KungFu-Schule
Ort: Dojo des Mu Shin Kai e.V., Berliner Allee 181, 13088 Berlin
Kosten: 60,-Euro für Sa+So, 40,-Euro für Sa

Nähere Informationen und Anmeldung unter:
info@kung-fu-schule-berlin.de

Im Lehrgang wird sowohl das theoretische Hintergrundwissen (Meridiane, Nerven, Erste-Hilfe usw.) vermittelt, als auch die praktische Anwendbarkeit der einzelnen Punkte gelehrt. Jeder Teilnehmer kann zur Auffrischung und als Nachschlagewerk eine Arbeitsmappe erhalten, in der alle wichtigen Unterlagen zum jeweiligen Seminar-Teil enthalten sind.

Die einzelnen Seminar-Teile bauen auf einander auf, und ergeben beim Abschluss des IV Teils die Grundlage des Dim-Mak bzw. der Nervendruckpunkt-Techniken. Am Ende einer Kurseinheit erhält jeder eine Teilnehmer-Urkunde.

Jörg Weisflog
www.dim-mak.de
Tel.: 030-6691703
E-Mail: ikusagei@web.de

Seminar: Kampfanwendungen im Taijiquan
Sonntag 14. Januar 07, 14-18 Uhr

Inhalt: Die praktische Anwendung von Techniken im Taijiquan anhand der Form Laojia Yilu. Ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleich welcher Stilrichtung interessant.

Referent: Mario Pestel

Ort:
Sportjugendclub
Lychener Str. 75
10437 Berlin

Kosten:
Mitglieder 35 €
Nichtmitglieder 45 €

Anmeldung bis 10. Januar

Shinobi & Atsuku Aaseru Dorinku Hapuningu
»Shinobi« mit kulinarischem Happening
13.01.07 um 21:30 Uhr
Kino Nickelodeon

Liebe Freunde der Kampfkunst,

hiermit möchten wir (Schüler der Kampfkunstschule Damo Chuan) Euch herzlich zur Filmvorführung des Martial-Arts-Films »Shinobi« am Samstag, den 13.01.07 um 21:30 Uhr einladen. Um sich geistig und körperlich auf den Film vorzubereiten wird vor der Vorführung ein kulinarisches Happening stattfinden, bei dem, ganz im Sinne von Yin und Yang, verschiedene Getränke unter der künstlerischen Leitung von Deborah Phillips zubereitet werden. Freut Euch auf Wasabi Martinis und andere Köstlichkeiten.

Wir freuen uns, dass wir außerdem unter den Anwesenden 3 Exemplare des dem Film zugrundeliegenden Comics »Basilisk, Chronik der Koga-Ninja« verlosen können.

Der Eintritt kostet 6,50€, ermäßigt 5,00€ inklusive Getränke

Für Kampfkunstschüler gibt es bei Nennung des Codewortes "Kirschblüte" ermäßigten Eintritt

WO?

Kino Nickelodeon -- Torstraße 216 -- Berlin Mitte -- Telefon 30 87 23 72
U Oranienburger Tor / S Oranienburger Straße

Wir freuen uns, wenn Sie das interessant finden und gegebenenfalls Ihre Schüler informieren. Herzlichen Dank!

Mit buddhistischem Gruß
Iris Präfke und Seneit Debese

SHINOBI

Nach Generationen des Kampfes leben die geheimen Ninja-Clans Iga und Kouga endlich in Frieden. Während Oboro Iga und Gennosuke Kouga ihre Liebe zueinander entdecken, plant der neue Shogun den Machtfaktor der Shinobi in seinem Reich zu beseitigen. Er stellt den Clans eine Aufgabe, die den alten Kampf wieder aufbrechen lässt, die Liebe zwischen Oboro und Gennosuke auf die Probe stellt und die Existenz der beiden Clans bedroht. Der Plot ist verschlungen, rasant erzählt und actionlastig.

»Shinobi« schafft es episch zu sein, ohne langatmig zu wirken. Die Bilder sind von atemberaubender Schönheit, die Romanze ist tragisch und wird elegant durch schnelle, harte Action aufgewogen. Das alles ist eingebettet in eine fantastische japanische Legendenwelt, deren reiche historische Wurzeln den Film zu einem wirklich beeindruckenden Erlebnis werden lassen. Diese japanische Variation des Romeo-und-Julia-Motivs überrascht als eine mittelalterliche »X-Men«-Variante zwischen »Hero« und »House of Flying Daggers«.

http://www.shinobi-derfilm.de/

DEBORAH PHILLIPS

Die Filmemacherin, Installations- und Buchkünstlerin Deborah Phillips veranstaltet seit 1983 »Happenings / Kochperformances«. Die Künstlerin lebt und arbeitet in Berlin.

Ausrichter / Veranstalter IMAG e.V. und J.A.B. JKD Akademie Berlin
Bob Dubljanin-Seminar

Trainingszeiten
und Inhalte
01. + 02.04.2006
Sa.: 14:00 - 17:00
So.: 11:00 - 14:00

Anmeldung unter:
jkdberlin@t-online.de
30.- für einen Tag;
50.- für zwei Tage

Bob Dubljanin ist einer der führenden Jeet Kune Do und Kali / Silat Lehrer in Europa. Er beschäftigt sich seit über 19 Jahren mit diesen Disziplinen und ist der Repräsentant des renommierten amerikanischen "MAGDA INSTITUTE OF MARTIAL ARTS" in der Bundesrepublik Deutschland. Während seiner zehnjährigen Ausbildungszeit unter Cass Magda hatte Guro Dubljanin das Privileg mit vielen Meistern und Experten zusammenzuarbeiten und von diesen zu lernen, er trainierte unter anderem mit Dan Inosanto, Surachai Sirisute, Leo Giron, Paul de Thouars, Tim Tackett, Chris Kent, Ted Lucaylucay u. a.

Bob Dubljanin hat sich eine solide Reputation erworben als aktiver Vertreter, Autor und Seminarleiter, der qualitativ hochwertige Informationen auf seinen Lehrgängen bietet und zu vermitteln versteht. Guro Bob Dubljanin leitet die MI Assoc. Organisation, in Deutschland.

Die MI Association hat sich zur Aufgabe gemacht allen interessierten Kampfkünstlern die praktikablen Anwendungen der philippinischen / indonesischen Kampfkünste und Bruce Lee´s Jeet Kune Do Methode vorzustellen.

__________________

Liebe Wushu/Kungfu Freunde,

am 29/30 April findet erneut ein Wushu Friendship Weekend in Berlin statt
und Ihr seid alle herzlich eingeladen!

Programm:

Samstag 28. April
Anreise: 13.00 Uhr
Beginn: 14.00 Uhr
Ende: 18.00 Uhr

Videoabend
Beginn: 20.oo Uhr

Sonntag 29. April
Beginn: 10.00 Uhr
Ende: 14.00 Uhr
Abreise: ab 15.00 Uhr

Trainingsleitung:
David Török

Trainingsinhalte:
Basics, Sprungtraining, Formentraining

Location:

* Übernachtungsmöglichkeiten in der Schule
* Sanitäre Anlagen vorhanden
* Einkaufsmöglichkeiten vorhanden

Preis pro Person: 40 €

Adresse:
Berlin Wushu Sport School
Rungestraße 17

10179 Berlin
* Nähe Alexanderplatz
* Nähe Chinesische Botschaft

Anmeldungen an: davidtoeroek@gmx.de

Informationen:www.berlin-wushu-team.com
Viele Grüße!

__________________

Kampfrichterlehrgang

25. - 26.März, 13 - 18 Uhr

Ausbildung nach dem Standard der Chinesischen Wushu Assoziation
Referent: Shiye Cheng Lijun

Ort:
Sportjugendclub
Lychener Str. 75
10437 Berlin

Kosten:
1 Tag 40 € (Mitglieder) / 50 € (Nichtmitglieder)
2 Tage 75 € (Mitglieder) / 90 € (Nichtmitglieder)

Anmeldung unter info@taiji-berlin.de

Herzliche Grüße
Mario Pestel, 3.Duan

Chen Taiji Berlin - Inhaber und Schulleiter
Deutscher Quanshu Bund - Vizepräsident
Taiji Shop - Inhaber

Tel.:030-4486560
Mobil:0160-98386872
Mail: info@taiji-berlin.de
www.taiji-berlin.de
www.quanshubund.de
www.taiji-shop.de

__________________

Tuishou-Seminar
18. - 19.März, 13 - 18 Uhr

Tuishou, auch als Push Hands oder Schiebende Hände bekannt, sind die berühmten Partnerübungen des Taijiquan (Tai Chi Chuan). Sie dienen der Verbesserung, der in den Formen erlehrnten Bewegungen, es Energieflusses und der Strucktur. Sie stellen zugleicheinen Übergang zum freien Kampf dar. Es gibt dabei mehrere Ebenen: ohne Schritt, mit Schrittkombination (Huobu Tuishou) und der Taijiquan-Ringkampf das Dingbu Tuishou. Dieser erfreut sich auch als Wettkampfsport einer hohen Beliebtheit.

Referent: Shiye Cheng Lijun

Ort:
Sportjugendclub
Lychener Str. 75
10437 Berlin

Kosten:
1 Tag 40 € (Mitglieder) / 50 € (Nichtmitglieder)
2 Tage 75 € (Mitglieder) / 90 € (Nichtmitglieder)

Anmeldung bei info@taiji-berlin.de

Herzliche Grüße
Mario Pestel, 3.Duan

Chen Taiji Berlin - Inhaber und Schulleiter
Deutscher Quanshu Bund - Vizepräsident
Taiji Shop - Inhaber

Tel.:030-4486560
Mobil:0160-98386872
Mail: info@taiji-berlin.de
www.taiji-berlin.de
www.quanshubund.de
www.taiji-shop.de

__________________

IMAG e.V. präsentiert ein Seminar mit
ANDREAS SCHMIDT
im Luta Livre

Standup und Bodenkampf
Techniken für Submission Grappling und Vale Tudo
Verbands- und Schuloffener Lehrgang
No Gi
21. + 22.01.2006

Luta Livre wurde Mitte des 20. Jahrhunderts in Rio de Janeiro entwickelt. In einem Ruderclub trafen sich einige kräftige junge Kämpfer und widmeten sich der Kunst des Kämpfens. Dabei war der Bodenkampf insbesondere mit seinen ringerischen Elementen stets im Vordergrund des Trainings, da alle Beteiligten aus regellosen Kämpfen (Vale Tudo) um die Bedeutung der letzten Kampfdistanz wußten.
Das Luta Livre wurde von Generation zu Generation weiterentwickelt, und schließlich 1995 von Daniel D' Dane nach Deutschland gebracht. Sein Meisterschüler Andreas Schmidt reiste als einer der ersten Kampfsporttouristen mehrere Male nach Rio de Janeiro, und gründete nach seiner Verleihung des Meistergrades, 2001 die Europäische Luta Livre Organisation ELLO. Der Diplom-Sportwissenschaftler entwickelte eine Unterrichtsstruktur, die das Luta Livre für jedermann erlernbar macht. Durch die strukturierte Didaktik und Methodik die der Deutsche in den brasilianischen Kampfstil integrierte, wurden die Techniken leicht nachvollziehbar, und können durch die aufeinander aufbauenden Übungsreihen qualitativ hochwertig erlernt und weitervermittelt werden.

Ort: IMAG e.V., Kastanienallee 32, 10435 Berlin (Prenzlauer Berg)
Sa.: 14:00 - 18:00 Uhr
So.: 11:00 - 15:00 Uhr
Preis: 25,- Euro 1 Tag / 40 Euro 2 Tage
Anmeldung: 0177 - 693 63 26
Email: jkdberlin@t-online.de
Mitzubringen: Normales Sportzeug, barfuß oder Mattenschuhe, eventuell Grapplingequipment
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

Grüsse
Euer Imag Team

__________________

Lei Gong Nei Quan
"Inneres Boxen - Die Tai Chi Anwendungsprinzipien"
Torsten Kanzmeier
Berlin 26. + 27.11.2005

Torsten Kanzmeier hat seinen Stil unter anderem in der Academy von Dan Inosanto in Los Angeles, mit großer entgegenkommender Begeisterung, vorgestellt. Somit ist klar, das seine Unterrichtsmethoden nicht nur für Tai Chi Anhänger interessant ist, sondern ebenso für External und Mixed Martial Arts Praktiker.

Seminarinhalte:

- Vorstellung von Lei Gong Nei Quan
- Grundprinzipien
- Sensibilsierung von Körper und Geist
- Reiz und Reaktionsbogen
- Einsatz von Massenfall- und Gravitationsenergie
- Innere Bewegung (pure Bewegungsenergie!?)
- praktische Anwendungen durch Partnerübungen
- Visualisierungsanwendung
- Fußarbeit
- freies Tuishou
- Ta Lü (die konsequente Weiterentwickung des Chi Sau)
- Stockarbeit, langer Stock
- Takedowns & Griffe
- Fauststöße & Tritte
- Übertragung der Anwendungen auf Boxhandschuhe

Bitte einen Stock von 115 cm Länge und 2,5 cm Stärke mitbringen

Das Seminar ist auf eine Teilnehmerzahl von maximal 24 Personen begrenzt!
Anmeldung dringend erforderlich!

Anmeldung bei IMAG Berlin e.V., , jkdberlin@t-online.de oder torsten@inneres-boxen.com.

Weitere Infos unter www.inneres-boxen.com oder http://www.jkdberlin.de

Sa.: 12:00 - 18:00
So.: 10:00 - 16:00

1 Tag: 65 Euro
2 Tage: 100 Euro
Das Geld ist am Seminartag in bar mitzubringen.
IMAG e.V. Berlin
Kastanienallee 32
10435 Berlin
(Prenzlauer Berg)

Kostenlose Mattenübernachtung in der Schule möglich.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.
Anmeldung bitte über oben genannte Adresse.

__________________

Liebe Tee-Freunde,

am Sonntag, dem 30. Oktober findet ein Einführungs-Workshop zur Chinesischen Teezeremonie statt. Referentin ist Inga Krämer.

Infos unter: http://www.chentaiji-berlin.de/de/termine.html

Da die Teilnehmerzahl auf 10 Pers. begrenzt ist, meldet euch bitte rechtzeitig per E-Mail an.

Herzliche Grüße

Mario Pestel, 3.Duan
Chen Taiji Berlin - Inhaber und Schulleiter
Deutscher Quanshu Bund - Vizepräsident

Tel.:030-4486560
Mobil:0160-98386872
Mail: info@taiji-berlin.de
www.taiji-berlin.de
www.quanshubund.de

__________________

Tag der Kampfkünste
01.10.2005
Gropiuspassagen
Beginn 12.00 Uhr

(u.a. Wushu, Löwentanz, Karate, Aikido, Capoeira etc.)

__________________

IMAG e.V. Berlin
Kastanienallee 32
10435 Berlin(Prenzlauer Berg)
www.jkdberlin.de
jkdberlin@t-online.de

präsentiert:

Larry Hartsell Seminar
Berlin 01.+ 02.10.2005

Jeet Kune Do + Grappling + Filipino Martial Arts

Sifu Larry Hartsell ist ein Originalschüler des legendären Bruce Lee und Guro Dan Inosantos. Er wird in diesem Lehrgang Techniken, Prinzipien und
Strategien aus dem JKD, den Filipinischen Kampfkünsten (Inosanto Kali + Lameco Eskrima) und dem Bodenkampf unterrichten. Hauptaugenmerk dabei wird die Selbstverteidigung in allen Distanzen sein. Weitere Infos findet man auf Sifu Hartsells Homepage www.jkdassoc.com

Der Lehrgang ist verbandsoffen und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Alle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat.

Sa.: 14:00 ­ 18:00
So.: 11:00 ­ 15:00

1 Tag: 70 Euro
2 Tage: 100 Euro

Das Geld ist am Seminartag in bar mitzubringen.

Kostenlose Mattenübernachtung in der Schule möglich. Mitzubringen sind Stöcke, Messer, Sportzeug, Hallenschuhe. Prüfungen im Rahmen des
"Instructorship-Programs" der "JKD Grappling Association" möglich.

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung. Anmeldung bitte über oben genannte Adresse.

__________________

Liebe Kampfkunstfreunde,

am 18. November findet in der VR China, Provinz Hebei (Stadt Baoding) ein Sanda Wettkampf (Vollkontakt) statt. Dafür suche ich noch Teilnehmer. Der Reisetermin ist vom 7.-20. November. Trainiert wird vor Ort mit einem kompetenten Meister. Verpflegung, Training und Unterkunft sind umsonst, lediglich der Flug muß selbst bezahlt werden. Ich kümmere mich gerne um die Flüge und suche das günstigste Angebot heraus.

Gekämpft wird nach den Regeln der Chinesischen Wushu Association:

-Boxhandschuhe, Mundschutz
-keine Ellbogenschläge erlaubt
-Knietritte, Würfe erlaubt (letztere bringen Punkte)

Für die Teilnahme erhaltet Ihr 500 €.

Anmeldung bis 25. September 2005

Herzliche Grüße

Mario Pestel, 3.Duan
Chen Taiji Berlin - Inhaber und Schulleiter
Deutscher Quanshu Bund - Vizepräsident
Taiji Shop - Inhaber

Tel.:030-4486560
Mobil:0160-98386872
Mail: info@taiji-berlin.de
www.taiji-berlin.de
www.quanshubund.de
www.taiji-shop.de

__________________

6. + 7. August 2005
3. Free Fight Instructor Lehrgang

Inhalt:
Grundlagen des Free Fights,
Wettkampfvorbereitung und Coaching

IMAG e.V.
Kastanienallee 32, 10435 Berlin
Sa. 14:00 - 18:00, So. 11:00 - 15:00

Ort:
Kontakt: jkdberlin@t-online.de
0177 - 693 63 26

Preis: 50,- €
Übernachtung in der Schule möglich

__________________

30.7. -31.7.2005
Wushu Friendship Weekend in der Berlin Wushu Sport School

30.07.2005 Samstag

• Ankunft: ca. 13.00 Uhr
• Trainingsbeginn: 14.00 Uhr
• Trainingsende: 18.00 Uhr
• Trainingsleitung: David Török
• Trainingsinhalte: Warmup, Stretching, Basics / Nandu, Sprünge, Formen (mit und ohne Waffen)
• Essen: Verpflegung kann mitgebracht werden, Geschäfte haben bis 20.00 Uhr geöffnet, China-Restaurant und andere Lokalitäten sind in unmittelbarer Nähe
• Videoabend: ca. gegen 20.00 Uhr, es besteht die Möglichkeit sich Wettkampfvideos, Filme etc. gemeinsam anzuschauen


31.07.2005 Sonntag

• Trainingsbeginn: 10.00 Uhr
• Trainingsende: 14.00 Uhr
• Trainingsinhalte: siehe Samstag
• Abreise: ca. 15.00 Uhr

• Teilnahmegebühr: 40,- € für zwei Tage
• Übernachtung: in der Schule (Schlafsack etc. mitbringen)
* Dusche nur kaltes Wasser

Weitere Infos und Kontakt unter www.berlin-wushu-team.com